En découvrant que la personne avec laquelle nous passons l'essentiel de notre vie c'est nous-mêmes !
En se rappelant que la pire des solitudes n'est pas d'être seul, mais de s'ennuyer en sa propre compagnie !
En acceptant d'entendre que la violence la plus subtile que nous pouvons nous infliger est de ne pas se respecter en se laissant définir par les peurs ou les désirs de l'autre !
En prenant le risque de dire un oui qui soit réellement un oui qui nous engage ou un non qui corresponde à notre ressenti et à nos limites. En veillant à rester en accord avec le meilleur de nous. En accueillant le présent comme un PRÉSENT, et chaque manifestation de la vie en nous et autour de nous comme l'équivalent d'un miracle unique.
En n'oubliant pas que même s'il arrive que des événements se présentent sous leurs aspects les plus négatifs, ils contiennent aussi une part de lumière qui peut éclairer nos zones d'ombres.
Notre existence a besoin de tout notre amour pour nous révéler et nous permettre d'accéder au meilleur de nos possibles.
Oser être un bon compagnon pour soi-même, c'est un beau cadeau à se faire à soi et à tous ceux que nous aimons.

Jacques Salomé